Ontdek hoe darmklachten ontstaan, welke rol voeding en stress spelen en wat je er zelf aan kunt doen. Wij delen kennis, inzichten en ervaringen uit de praktijk.
Chantal heeft een sollicitatiegesprek. Ze is goed voorbereid, maar haar buik heeft andere plannen. Van ontbijt op de wc tot make-up op de pot: stress en darmen gaan niet altijd goed samen.
Bekijk de strip →Waarom raakt het slijmvlies van je dikke darm ontstoken? Lees welke rol je microbioom, voeding en slaap spelen bij colitis ulcerosa en waarom de ontsteking niet ongeneeslijk is.
Lees verder →Heb je de diagnose ziekte van Crohn gekregen? Ontdek waarom Crohn niet ongeneeslijk is maar onbegrepen, en welke factoren een rol spelen bij de ontsteking.
Lees verder →Je hebt divertikels of terugkerende diverticulitis. Ontdek waarom het bindweefsel in je darmwand verzwakt, welke rol je microbioom speelt en wat je eraan kunt doen.
Lees verder →Morgen is het Moederdag. Chantal weet wat dat betekent: ontbijt op bed met alles waar haar buik niet tegen kan. Maar hoe zeg je dat zonder de verrassing te verpesten?
Bekijk de strip →Heb je een middenrifbreuk en last van reflux? Ontdek hoe verzwakt bindweefsel, stress en SIBO bijdragen aan je klachten, en waarom een maagzuurremmer de oorzaak niet oplost.
Lees verder →Waarom werken maagzuurremmers niet? Ontdek de vier meest voorkomende oorzaken van maagzuurklachten: zinktekort, stress, pathogenen en histamine.
Lees verder →Heb je de diagnose PDS gekregen? Ontdek waarom prikkelbaar darmsyndroom geen verklaring is voor je klachten, maar een signaal dat er meer speelt in je lichaam.
Lees verder →Heb je buikpijn na het eten? Lees waarom het probleem vaak niet in het voedsel zit, maar in hoe je spijsvertering werkt. Ontdek waar het in de keten misgaat.
Lees verder →Wat doen gluten precies in je darmen? Lees hoe gluten de selectieve opname in je darmwand verstoren, je immuunsysteem activeren en waarom glutenvrij eten kan helpen bij darmklachten.
Lees verder →Gebruik je omeprazol of Rennie’s? Ontdek wat maagzuurremmers werkelijk doen in je lichaam en waarom ze je darmklachten kunnen verergeren.
Lees verder →Last van je darmen na een antibioticakuur? Ontdek waarom antibiotica je darmflora verstoren, waarom klachten soms maanden aanhouden en wat je eraan kunt doen.
Lees verder →Buik opgezet na het eten? Ontdek waarom een opgeblazen gevoel een signaal is van je spijsvertering, en wat er werkelijk speelt in je darmen.
Lees verder →Gezellig uit eten, maar je buik beslist mee. De menukaart scannen, lastige vragen aan de bediening en hopen dat het goed gaat. Herkenbaar?
Bekijk de strip →Altijd moe en darmklachten? Ontdek waarom je darmen je energieniveau bepalen, welke signalen je lichaam afgeeft en wat je eraan kunt doen.
Lees verder →Hoe factoren zoals stress, je microbioom en de aansturing van je darmen invloed hebben op obstipatie — en waarom de oorzaak vaak dieper ligt dan je denkt.
Lees verder →Wat doet stress met je darmen? Lees hoe stress je spijsvertering beïnvloedt en kan bijdragen aan darmklachten zoals diarree, een opgeblazen gevoel en gasvorming.
Lees verder →Wat gebeurt er in je lichaam bij darmklachten? Lees hoe een verstoring in je microbioom je spijsvertering kan ontregelen en kan bijdragen aan klachten zoals gasvorming en diarree.
Lees verder →Je gaat naar yoga om tot rust te komen. Maar je buik heeft andere plannen. Herkenbaar? Volg Linda en Chantal in deze strip over darmklachten en sociale situaties.
Bekijk de strip →Ontdek hoe een tekort aan voedingsstoffen, zoals zink, je spijsvertering kan beïnvloeden en kan bijdragen aan het ontstaan van darmklachten.
Lees verder →Wat is een fistel en hoe kan deze ontstaan wanneer het lichaam afvalstoffen niet goed kan afvoeren? Lees waarom fistels vaker voorkomen bij mensen met de ziekte van Crohn.
Lees verder →Jeroen le Duc vertelt hoe zijn diagnose met de ziekte van Crohn het begin werd van een zoektocht naar de invloed van voeding en leefstijl op de gezondheid.
Lees op Steenwijker Courant →Op NU.nl legt darmspecialist Jeroen le Duc uit hoe een opgeblazen buik kan ontstaan en welke rol gasvorming, bacteriën en het verteringsproces daarbij spelen.
Lees op NU.nl →Jeroen le Duc vertelt hoe hij na zijn diagnose met de ziekte van Crohn door veranderingen in voeding en leefstijl binnen zes maanden klachtenvrij werd.
Lees op MediReva →In Men’s Health vertelt Jeroen le Duc hoe zijn eenzijdige fitnessdieet niet goed bleek te passen bij zijn lichaam en hoeveel invloed voeding kan hebben op de darmen.
Lees op Men's Health →Jeroen le Duc vertelt hoe zijn diagnose met de ziekte van Crohn leidde tot een zoektocht naar oplossingen in voeding en leefstijl.
Lees op Cat Colnot →Op Foodlog vertelt Jeroen le Duc hoe hij na zijn diagnose besloot zijn eigen lichaam als experiment te gebruiken en binnen zes maanden klachtenvrij werd.
Lees op Foodlog →Na de diagnose ziekte van Crohn besloot Jeroen le Duc zelf op onderzoek uit te gaan naar de invloed van voeding op zijn darmen.
Lees op Groot Fryslân →Jeroen le Duc vertelt hoe hij na de diagnose ziekte van Crohn zelf op zoek ging naar de invloed van voeding en leefstijl op zijn gezondheid.
Lees op Omrop Fryslân →Jeroen le Duc vertelt over zijn persoonlijke ervaring met de ziekte van Crohn en hoe hij door veranderingen in voeding en leefstijl klachtenvrij werd.
Lees op Tubantia →Hetzelfde artikel als in Tubantia, ook gepubliceerd in De Stentor. Jeroen le Duc vertelt over zijn ervaring met de ziekte van Crohn.
Lees op De Stentor →
