Toegang krijgen →

Begrijp je darmen.
Herstel je gezondheid.

In 35 videolessen neem ik je mee door je hele spijsvertering. Je leert wat er in je lichaam speelt, waarom je klachten aanhouden en wat je er vandaag al aan kunt doen. Alles voor eenmalig € 19,95.

Toegang tot het programma →
6 modules In je eigen tempo 30 dagen garantie

Wat leer je in dit programma:

Hoe je darmen werken

Je leert stap voor stap hoe je spijsvertering werkt en waarom klachten kunnen ontstaan. Niet op basis van aannames, maar op basis van hoe je lichaam daadwerkelijk functioneert.

De rol van je darmflora

Waarom je darmflora bepalend is voor hoe goed je spijsvertering werkt, hoe je je voelt en wat je eraan kunt doen als het verstoord is geraakt.

Voeding die je darmen helpt

Welke voedingsmiddelen belasten je darmen en welke ondersteunen ze? Inclusief een uitleg over voedselintoleranties waarbij je lichaam reageert op 'normale' voeding.

Hoe maak je energie

Genoeg energie hebben is de basis van het leven. Je leert hoe je lichaam energie maakt en hoe jij ervoor zorgt dat het dat beter kan doen zodat je met meer energie door de dag gaat.

Eerste hulp bij Darmklachten Academy

Beschikbaar op desktop, tablet en mobiel

Voor wie is dit programma?

Herken je dit? Dan is dit programma voor jou.

Dit programma is voor jou als je…

  • Al langer rondloopt met darmklachten zonder echte verbetering
  • Wilt begrijpen wat er in je lichaam speelt, niet alleen symptomen bestrijden
  • In je eigen tempo wilt leren, vanuit huis
  • Op zoek bent naar een onderbouwde, praktische aanpak
  • Zelf de regie wilt nemen over je darmgezondheid

Dit programma is niet voor jou als je…

  • Op zoek bent naar een snelle pil of wondermiddel
  • Niet bereid bent om naar je leefstijl en voeding te kijken
  • Acute medische klachten hebt die direct behandeld moeten worden

Zo werkt het

Van bestellen tot leren in drie stappen
1

Bestellen & account

Na je bestelling krijg je direct toegang. Log in met je account en het programma staat voor je klaar.

2

Lessen volgen

Bekijk de videolessen in je eigen tempo. Elk hoofdstuk bouwt voort op het vorige, zodat alles logisch op elkaar aansluit.

3

Toepassen & herstellen

Na elk hoofdstuk heb je concrete inzichten die je direct kunt toepassen.

Wat zit er in het programma?

35 videolessen • Ruim 2 uur content • 6 modules
1

Welkom & Introductie

Wat je kunt verwachten, hoe het programma werkt en waar je nu staat.

1 les
2

Een reis door je lichaam

Van mond tot kont leer je hoe je darmen werken.

5 lessen
3

Het effect van stress

Stress zet je spijsvertering letterlijk uit. Je leert hoe dat werkt, wat de rol is van water en mineralen en hoe je met eenvoudige stappen de balans herstelt.

6 lessen
4

Hoe maakt je lichaam energie

Je lichaam werkt als een bedrijf met je hersenen als directeur. Je leert hoe energie wordt gemaakt, waarom omega-3 en choline essentieel zijn en wat je kunt doen om met meer energie door de dag te gaan.

5 lessen
5

Het effect van voeding

Welke voedingsgroepen belasten je darmen en welke ondersteunen ze? Je leert wat gluten en zuivel met je darmwand doen, waarom lectines ontstekingen in stand houden en hoe onbewerkte voeding je lichaam helpt herstellen.

9 lessen
6

De darmflora

De wereld van bacterien in je buik. Hoe je darmflora uit balans raakt door stress, antibiotica en voeding, hoe je die herstelt met de juiste vezels en supplementen, en wanneer onderzoek de volgende stap is.

10 lessen

Wat mensen zeggen

Ervaringen van mensen die de stap hebben gezet

"Tien jaar draaide mijn leven om ziekte, medicijnen en angst. Op een punt waarop de opties opraakten, moest ik een andere keuze maken. Nu heb ik weer energie en durf ik dingen te plannen."

★★★★★
Sandra, 34 Colitis Ulcerosa

"Ik voelde me zieker van de medicijnen dan van de ziekte zelf. Nu weet ik wat mijn lichaam nodig heeft. Ik ben fitter dan in jaren en ondersteun mijn lichaam bewust."

★★★★★
Dirk, 54 Ziekte van Crohn

"Jarenlang liep ik rond met klachten zonder verklaring. Voor het eerst kreeg ik uitleg over wat er werkelijk in mijn lichaam gebeurde. Nu is er rust, en vertrouwen in mijn keuzes."

★★★★★
Ilona, 55 Prikkelbaar darmsyndroom

Dit alles voor eenmalig € 19,95

Inclusief 30 dagen niet-goed-geld-terug garantie
Academy Videoprogramma
19,95

Eenmalig • Geen abonnement • Levenslang toegang

  • 35 videolessen verdeeld over meerdere hoofdstukken
  • Bekijk wanneer het jou uitkomt, zo vaak als je wilt
  • Ontwikkeld door darmspecialist Jeroen le Duc
  • Direct toegang na betaling
  • 30 dagen niet-goed-geld-terug garantie
Ja, ik wil toegang →

Veilig betalen via iDEAL, creditcard of Bancontact

30 dagen garantie: Niet tevreden? Dan krijg je het volledige bedrag terug. Geen vragen.

Veelgestelde vragen

Na je betaling krijg je direct een e-mail met inloggegevens. Je kunt meteen inloggen op de Academy en beginnen met de eerste les. Heb je de mail niet binnen 15 minuten ontvangen, controleer dan je spam.

Levenslang. Je betaalt eenmalig en kunt de lessen zo vaak terugkijken als je wilt. Er zijn geen verborgen kosten of abonnementen.

Helemaal in je eigen tempo. De lessen worden stap voor stap ontgrendeld zodat je de stof goed kunt verwerken, maar er is geen tijdslimiet.

Het videoprogramma geeft je de kennis en het inzicht om zelf aan de slag te gaan. Wil je daarnaast persoonlijke begeleiding? Dan kun je altijd een gratis kennismaking inplannen om te bespreken wat we voor jou kunnen betekenen.

Dan krijg je je geld terug. Je hebt 30 dagen de tijd om het programma te bekijken. Ben je niet tevreden? Stuur een mail en je ontvangt het volledige aankoopbedrag retour. Zonder vragen, zonder gedoe.

Het programma is ontwikkeld door Jeroen le Duc, orthomoleculair darmspecialist en oprichter van Eerste hulp bij Darmklachten. Jeroen had zelf de ziekte van Crohn en is al meer dan 10 jaar klachtenvrij.

Ja, de Academy werkt op elk apparaat: laptop, tablet en telefoon. Je hebt alleen een internetverbinding nodig.

Nee. Het programma geeft je kennis en inzicht om betere keuzes te maken voor je darmgezondheid, maar vervangt geen medisch advies. Bij ernstige klachten raden we altijd aan ook een arts te raadplegen.

Klaar om te beginnen?

Neem de regie over je darmgezondheid. Leer in je eigen tempo wat er speelt, waarom je klachten aanhouden en wat je eraan kunt doen.

Toegang tot het programma →

Eenmalige betaling • Levenslang toegang • Direct starten

EHBD Academy les